- 24 ноября 2016, четверг
- Москва, 5 монетчиковский пер, д.8/10
Тренинг-практикум "Искусство осознанного энергетического дыхания"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Дыхание – уникальный способ улучшения качества жизни: быстрый, экологичный, успокаивающий, активирующий, безопасный, надежный, доступный. Успехи учeников не просто радуют – вдохновляют, окрыляют и вселяют уверенность в том, что это – верный путь. Люди действительно могут научиться дышать осознанно энергией даже за 1 занятие! Поэтому приглашаю вас принять участие в уникальном 1-дневном тренинге-практикуме.
Осознанное дыхание. Зачем?
В программе:
- Знакомство с дыханием.
- Тестирование Вашего исходного состояния.
- Дыхание через разные каналы (нос, рот) – физиология, рекомендации, опасности, упражнения.
- Циркулярное дыхание
- Активность и пассивность вдоха и выдоха.
- Уникальная техника энергетического дыхания: Мгновенная коррекция своего состояния, мгновенное наполнение энергией через дыхание незаметно для окружающих.
- 9 способов практики этого упражнения. Подбор способа для быстрейшего результата, подбор способа для развития своих навыков.
- Запуск потока: Вдох (принятие, позволение, открытость, доверие) Выдох (отпускание, избавление, освобождение, позволение уйти).
Что Вы получите в результате:
- Улучшите свое физическое и эмоциональное состояние – прямо в ходе самого занятия.
- Освоите несколько видов дыхательной практики для разных целей (расслабления или активизации, коррекции эмоций, вхождения в покой и т.п.)
- Приобретете реальный опыт дышать энергией так же легко как воздухом
- Начнете гармонизировать свою дыхательную систему, освобождаться от зажимов в груди и горле
- Заложите основы новому – физиологически благоприятному – способу обычного повседневного (неосознаваемого) дыхания.
- Получите опыт управления собственными эмоциями.
- Научитесь быстро расслабляться, входить в состояние ментального, физического и эмоционального покоя.
- Узнаете, как в любой момент и без дополнительных условий, приготовлений и обстоятельств, получить столько энергии, сколько вам нужно!
Автор и ведущая
Важно: Уже продано более 20 билетов на тренинг! Количество мест ограничено. Поторопитесь забронировать себе место!
Возможно участие через интернет!
Подробнее про тренинг тут - http://odyhanie.ru/PP/20sd/Index1.html